​Zeg je te vaak JA, terwijl je hart fluistert dat het eigenlijk een NEE is?

​

Het is een gewoonte. Zo heb je het waarschijnlijk geleerd. Het voelt niet meer goed. je kan ruimte maken om dit patroon te doorbreken.

​

Stel je voor dat je… 

•  met rust en kracht duidelijk aangeeft wat je nodig hebt

• je grenzen bewaakt zonder angst voor afwijzing

• je vrij voelt om jezelf te zijn - zonder te pleasen, zonder maskers​