Een inzicht dat mijn leven veranderde is dat ik uit verschillende delen besta. Ik ben niet overal dezelfde persoon. Natuurlijk laat ik, afhankelijk van een situatie, een andere kant van mijn persoonlijkheid zien. Ik kan rollen vervullen. Dat doe ik dan bewust. In dat soort situaties kies ik mijn gedrag.
Maar ik kan ook op de automatische piloot in gedrag schieten waar ik helemaal niet (meer) voor kies. Dan neemt een deel van mij het over. Of een sub-persoonlijkheid. Met een eigen agenda. Met eigen doelen. en met een eigen geschiedenis en reden van bestaan.
Wat mijn leven veranderde is dat ik leerde omgaan met die delen. Ik leerde ze kennen en begrijpen. Sommigen vond ik lastig, maar ze hadden allemaal het beste met me voor. Ik bouwde een nieuwe verstandhouding met ze op.
Langzaamaan lieten ze hun greep los.